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Voici la nation la plus heureuse du monde
Chaque année, le Rapport mondial sur le bonheur dévoile quelle population est la plus heureuse. Sans vouloir vous spoiler, la Belgique n’est pas très...

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Faire ceci 8 minutes par jour vous rendrait plus heureux selon les psychologues
Pour améliorer votre humeur et être plus heureux tous les jours, il y aurait une chose en particulier que vous pouvez mettre en place.

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Voici le secret pour être heureux, selon une étude
C’est une quête qu’on dit sans fin, celle du bonheur. On lui court après toute notre vie alors qu’au final, le secret pour être heureux serait...

« Prenez soin de vous », la chronique de Tatiana Silva : « Comprendre n’est pas guérir »
Depuis quelques mois, je partage dans chacune de mes chroniques mon cheminement personnel, mes réfl exions face à mes interrogations et ce qu’elles m...

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Psycho : voici les quatre années de notre vie où on est le plus heureux

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Insolite : voici le nombre d’amis que vous devriez avoir pour être heureux, selon les experts

Journée internationale du chat : voici les signes que votre boule de poils est heureuse avec vous

Bien-être : vous n’êtes pas heureux dans la vie ? Voici trois erreurs qui pourraient l’expliquer !
Le bonheur n’est pas toujours facile à atteindre. Il y a des jours avec et des jours sans, comme s’amusent à dire certaines personnes. Mais si on...

Nouvel an chinois : quels plats vous porteront bonheur cette année en fonction de votre signe ?
Ce premier février, c’est l’année du Tigre qui commencera ! Il fait partie des douze signes du calendrier chinois. Et si c’était une occasion pour...

Couple : voici la question à poser fréquemment à votre partenaire pour que votre histoire dure
Entretenir une relation amoureuse sur la durée n’est pas toujours une mince affaire. Mais une chose reste centrale pour faire durer l’amour : la...

Bien-être : 5 moyens de booster naturellement vos endorphines pour vous sentir bien
Les endorphines sont les hormones qui nous aident à nous sentir bien. Bien qu’il existe des compléments alimentaires, la meilleure façon d’en faire...

Comment augmenter votre bonheur en 5 minutes? Suivez ces astuces validées par la science
Petit coup de mou et moral en chute libre ? Même s'il n'existe pas de solution magique, ces cinq astuces pourraient vous aider...