Sport : vous aimez le cyclisme ? Participez au Tour des Flandres avec l’équipe de Deliveroo

Ce dimanche 3 avril, le Tour des Flandres aura lieu. Cette année, le public peut à nouveau être présent pour le plus grand bonheur des cyclotouristes. Deliveroo, en tant que service de livraison à vélo, lance ainsi sa propre équipe de 10 cyclistes.

Un jour avant les professionnels, vous pourrez ainsi faire la Ronde grâce à Deliveroo, qui invitera cinq passionnés de vélo qui veulent donner le meilleur d’eux-mêmes à défendre les couleurs de Deliveroo, ce samedi 2 avril.

Pour participer et ainsi défier la Ronde, vous pouvez vous inscrire via Deliveroonde.be jusqu’à ce mercredi 30 mars à 23h59. Vous aurez peut-être la chance de gagner une participation pour deux personnes au tour des amateurs de 144 kilomètres (d’une valeur de 2x70€) ainsi qu’une tenue cycliste Deliveroo. Le service de livraison vous offre également un voucher de 75€, histoire de prendre des forces.

Si le vélo, ce n’est pas votre truc et que vous préférez le regarder plutôt que pédaler, Deliveroo a également pensé à vous ! En effet, toutes les personnes qui passeront une commande chez Vers Zuid à Anvers, Mozart à Alost ou Hawaiian Poké Bowl Grote markt à Courtrai, entre le 31 mars et le 3 avril, recevront un maillot de cycliste Deliveroo gratuit.

Quels aliments manger avant un effort physique ?

Pour se préparer à un défi sportif, il est important de bien manger. C’est pourquoi Deliveroo vous fournit les aliments de pré-entraînement parfaits.

• Les pâtes de blé entier : elles sont incontournables pour stimuler votre énergie. Les glucides sont, en effet, des sources d’énergie très importantes pour les athlètes d’endurance. Les pâtes sont également un repas idéal pour récupérer après votre performance. Où en trouver ? Chez Bavet à Liège ou encore chez Yummy Bowl à Bruxelles.
• Les patates douces : il s’agit d’un super-aliment, car elles contiennent de nombreux glucides complexes. Ainsi, vous n’obtiendrez pas une énergie rapide, mais durable. Où en trouver ? Chez SuperBowl à Bruxelles.
• Combiner des aliments : parfois, les meilleurs résultats sont obtenus en combinant des aliments contenant différents nutriments. Ainsi, combinez des fruits riches en fibres avec des aliments d’origine végétale, qui contiennent des protéines et des graisses. Où en trouver ? Un bol de LA ÇAI, à Bruxelles, est un mélange parfait de glucides complexes, de graisses saines et de protéines. D’une part, cela vous aidera à être plus performant, tout en stimulant votre combustion des graisses.

^{_{Crédit photos : Deliveroo}}