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Vous mangez souvent un fruit comme dessert après un repas ? Attention, ce n’est pas une bonne idée…
Vous arrive-t-il souvent de manger un fruit en fin de repas ? Si c’est votre cas, attention : ce ne serait pas une bonne idée. Eh oui, il ne faudrait...
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Ces 10 fruits qui sont de faux amis si vous voulez perdre du poids
Quand on parle de fruits, on pense souvent qu’on peut les consommer sans modération. Certains seraient cependant très sucrés et hautement caloriques...
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Perte de poids : connaissez-vous la méthode « 3:2 » pour manger suffisamment de fruits et légumes ?
On connaît tous la fameuse phrase « pour votre santé, mangez cinq fruits et légumes par jour ». On entend ce conseil depuis des dizaines d’années....
Photo de Karolina Grabowska
Manger ce fruit tous les jours permet de perdre du poids, selon une étude
Perdre du poids demande du temps et de l’effort, mais certaines choses toute simples peuvent aider. Selon une étude, consommer un certain fruit tous...
Les concours de Max
Printemps : voici quels sont les fruits et légumes à consommer cette saison
Grâce à cette liste établie par Max, vous saurez parfaitement quels produits ajouter dans votre caddie pour rester en forme tout au long de la saison...
Perte de poids : consommer ce fruit pendant 12 semaines serait une astuce pour mincir du ventre
Vous aimeriez perdre un peu de graisse au niveau du ventre ? On a une bonne nouvelle pour vous ! En effet, consommer un fruit pendant douze semaines...
Hiver : voici quels sont les fruits et légumes à consommer cette saison
Grâce à cette liste établie par Max, vous saurez parfaitement quels produits ajouter dans votre caddie.
Recettes : trois desserts qui mettent les produits du terroir wallon à l’honneur
Vous aimez les desserts ? Vous allez adorer ces trois recettes sucrées qui mettent les produits wallons au premier rang ! Le cuisinier et ex-candidat...
Frigo : ces aliments qui n’ont pas leur place dans le bac à légumes
Comme son nom l’indique, le bac légumes est fait pour conserver… les légumes, mais aussi les fruits. Seulement, c’est un peu plus complexe que cela....
