Si vous ne supportez pas les fortes chaleurs, préparez-vous en amont en respectant toutes les astuces de Max.
Alerte canicule ! Dans quelques jours, la Belgique devra faire face à une importante vague de chaleur. « Pour ce mois de juillet, ce sera d’abord un anticyclone placé sur l’Atlantique, avec des courants assez frais circulant sur son flanc nord qui devraient nous atteindre, mais ensuite nous devrions être plutôt sous l’influence d’un anticyclone scandinave nous apportant de l’air continental nettement plus chaud », nous expliquait Philippe Mievis, de Météo Belgique.
D’après les tendances de l’IRM pour les 14 prochains jours, les maxima oscilleront lundi entre 21 et 26 degrés, et augmenteront tout au long de la semaine. Nous devrions atteindre les 32 degrés le dimanche 17 juillet. Il est donc important de se préparer convenablement afin de ne pas vivre les prochaines semaines comme un calvaire.
Voici comment se préparer pour mieux vivre la canicule
- Achetez des brumisateurs d’eau en pharmacie. Toujours agréable d’en avoir quelques uns en stock pour se rafraîchir le visage.
- Placez vos taies d’oreiller au congélateur. Lorsque vous irez dormir, votre oreiller aura une fraîcheur très agréable.
- Privilégiez des draps en soie. Cetta matière préserve la chaleur du corps en hiver et l'évacue en été.
- Achetez vos piscines gonflables. Si vous avez la place nécessaire dans votre jardin, pensez déjà à installer votre piscine gonflable. Vous apprécierez sans rafraîchir votre corps avec un petit plongeon. Et surtout, n’attendez pas que la chaleur ne vous fasse suer avant de vous rendre dans un magasin.
- Achetez suffisamment de packs d’eau. Il est important de s’hydrater, et surtout quand il fait chaud à ce point. Même si vous n’avez pas soif, prenez soin de boire de l’eau à température moyenne. Il est donc préférable d’avoir suffisamment d’eau en stock afin de pouvoir remplir votre frigo en temps voulu.
- Sortez vos ventilateurs du placard. Placé à des endroits stratégiques de votre maison, votre ventilateur vous aidera à mieux supporter la chaleur. Vous pouvez aussi opter pour des éventails !
- Maintenez votre logement au frais le soir. Pour cela, il faut aérer le soir et la nuit et fermer volets et fenêtres en journée.
