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Voici à quel moment de la journée aller marcher selon les bienfaits recherchés
Ce que votre façon de marcher dit de votre personnalité
Comment garder la forme en marchant : non, l’important n’est pas de faire 10.000 pas par jour
Marcher pour perdre du poids : combien de temps faut-il pour s’affiner ?
Perte de poids : voici combien de temps vous devriez marcher pour perdre un kilo de graisse
Bien-être : faire 10.000 pas par jour est-il indispensable pour être en bonne santé ?
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