Si vous travaillez de trop, il serait temps de ralentir le rythme car trop de stress pourrait être lié au développement de l’alopécie. Max vous explique tout !
Travailler de trop n’est pas une bonne idée. Selon une étude coréenne, publiée en 2019 publiée dans la revue « Annals Of Occupational and Environmental Medicine », le temps de travail peut avoir un impact sur la chevelure d’une personne. De fait, les hommes travaillant plus de 52 heures par semaine perdraient leurs cheveux deux fois plus vite que ceux travaillant moins de 40 heures.
L’étude a été menée sur 13.000 hommes par l’Université Sungkyunkwan. Les sujets avaient entre 20 et 59 ans et ont été suivis de 2013 à 2017. Les chercheurs ont réparti les sujets au sein de trois catégories : temps de travail court (moins de 40 heures par semaine, ce qui est peu en Corée du Sud), long (40 à 52h/semaine) et beaucoup plus long (plus de 52 heures par semaine).
Pour Kyung-Hun Son, auteur principal de l’étude, les résultats de cette étude montrent que les longues heures de travail sont associées de manière significative au développement accru de l’alopécie chez les travailleurs masculins. « La limitation des heures de travail pour prévenir le développement de l’alopécie peut être plus nécessaire pour les travailleurs plus jeunes, tels que ceux âgés de 20 à 30 ans, lorsque les symptômes de perte de cheveux commencent à apparaître », explique-t-il.
Une trop grande charge de travail...
L’accélération de la chute de cheveux serait donc liée au stress et l’anxiété générés par une trop grande charge de travail. « Dans des expériences sur des souris, le stress était significativement lié à l’inhibition de la croissance des cheveux, à l’induction du cycle catagène et à des lésions des follicules pileux. D’autres recherches ont également suggéré que le stress peut causer des lésions et des inflammations des follicules pileux, la mort cellulaire et inhiber la croissance des cheveux. Sur la base des enquêtes précédentes, nous pouvons supposer avec prudence que la relation entre de longues heures de travail et le développement de l’alopécie est probablement liée au stress lié au travail », explique Kyung-Hun Son estimant également que « des interventions préventives visant à promouvoir des horaires de travail appropriés et raisonnables sont nécessaires dans notre société ».
