Connaissez-vous la différence entre l’épiderme et l’hypoderme de la peau ?

La peau est l'organe le plus grand du corps humain. Pour pouvoir l’entretenir au mieux, il est essentiel de savoir qu’elle est composée de trois couches de tissus : l’épiderme, le derme et l’hypoderme. La fonction primaire de l'épiderme est de produire la couche cornée qui forme une couche protectrice semi-perméable. La couche cornée présente en surface un pH acide de 4.5 à 7, en fonction des zones du corps mais aussi du type de peau. Cette acidité limite la multiplication des bactéries pathogènes et mycoses. Il est également recouvert de pores cutanés, c'est-à-dire les orifices d'où s'écoulent le sébum et la sueur.

Le derme, lui, est constitué de vaisseaux sanguins, qui alimentent la peau et régulent la température corporelle. Riche en collagène et en kératine, il assure à notre peau l'élasticité et la souplesse. De son côté, l’hypoderme relie le derme aux organes profonds. Il est riche en cellules graisseuses qui sont une réserve d'énergie, et  agit comme protection de l'intérieur du corps.

La peau joue un rôle d'indicateur visible de notre état de santé. Elle forme un formidable rempart contre les infections, mais c'est également une réserve d'eau importante. En effet, elle se compose en moyenne de 70 % d'eau, 27,5 % de protéines, 2 % de matières grasses et 0,5 % de sels minéraux. Il est donc extrêmement important de l’hydrater de façon régulière.

Évidemment, pour avoir une peau en pleine santé, il est important d'avoir une alimentation équilibrée, pas trop salée et de limiter la consommation d’alcool. Et si votre peau est déshydratée, veillez à boire de l’eau de façon régulière. Une peau déshydratée se manifeste par les signes suivants : sensation de tiraillement, manque de souplesse, stries et petites ridules apparaissent en pinçant légèrement la peau. Enfin, veillez à avoir un sommeil de qualité car c’est pendant la nuit que la peau se régénère.