Perte de poids : attention, cette boisson minceur tendance serait dangereuse pour la santé !

De nombreuses personnes cherchent à perdre du poids à tout prix, quitte à mettre leur santé en danger… C’est pour cela qu’il faut toujours faire attention aux astuces et recettes que l’on voit sur les réseaux sociaux. En effet, si vous souhaitez perdre beaucoup de poids, il est préférable de vous adresser à un professionnel de la santé pour éviter les problèmes.

Parmi les inconvénients des réseaux sociaux, on retrouve le fait que n’importe qui peut partager une « astuce miracle », même si celle-ci s’avère dangereuse… Récemment, l’une d’entre-elles est venue s’ajouter à la longue liste des recettes pour maigrir.

Il s’agit d’un mélange d’eau plate et de… bicarbonate de soude. La promesse ? Une boisson idéale pour lutter contre les toxines, faciliter la digestion, avoir un ventre plat et même lutter contre la cellulite. C’est en tout cas ce que disent les adeptes de ce mélange sur TikTok.

Une vraie boisson miracle ?

Tout comme le mélange citron-café, cette boisson « miracle » représente un réel danger. Julien Scanzi, gastro-hépato-entérologue, a expliqué à Top Santé qu’il comprenait l’attrait des gens pour ce mélange en ce qui concerne la lutte contre les toxines et la facilité de digestion. « Le bicarbonate de soude possède des propriétés alcalinisantes, c’est-à-dire qu’il peut diminuer l’acidité d’un milieu. Ce qui veut dire que sa consommation peut soulager les problèmes d’acidité gastrique et notamment le reflux gastro-oesophagien. »

Mais, en ce qui concerne les autres promesses de cette boisson, le spécialiste n’est pas vraiment convaincu… Il affirme que ce mélange ne peut simplement pas avoir d’effet amincissant. « On ne voit pas sur quel fondement scientifique on pourrait affirmer une telle chose. »

Un danger pour la santé ?

De plus, même s’il s’agit d’un bicarbonate alimentaire, il doit être consommé avec parcimonie. Dans le cas contraire, il pourrait vous causer quelques problèmes de santé : problèmes de digestion, maux de ventre, diarrhée, vomissements, etc.

Le bicarbonate de soude est également un produit riche en sodium. Du coup, en consommer trop peut entraîner la déshydratation et même nuire aux reins.

Cette « boisson miracle » est donc totalement déconseillée et particulièrement aux personnes enceintes, allaitantes ou à la santé fragile. Conclusion : faites attention aux recettes minceur que l’on trouve sur Internet et soyez accompagné d’un professionnel si vous voulez perdre du poids.