Voici pourquoi il ne faut pas se laver le visage avant de se coucher

Vous aimez laver votre visage avant de dormir pour éliminer les résidus de maquillage et vous sentir propre ? Les experts le déconseillent pourtant fortement. Quel est alors le moment idéal pour se laver le visage ?

Pourquoi il ne faut jamais se laver le visage avant de dormir

Pour qu’elle soit efficace, notre routine beauté doit être effectuée de la bonne façon et au bon moment. En journée, la peau passe en mode protection pour lutter contre la pollution et les bactéries. Dès le coucher du soleil, elle passe par contre en mode régénération pour réparer les cellules pendant le sommeil. Se nettoyer le visage trop tard avant d’aller se coucher risque donc d’altérer ce processus et agresser la barrière protectrice de l’épiderme.

Quand faut-il se laver le visage ?

Le moment idéal pour se nettoyer le visage serait donc en début de soirée, peu après (ou avant) que le soleil ne se couche. La peau sera débarrassée des impuretés et pourra commencer son processus de régénération. En se lavant le visage plus tôt, la peau sera alors plus belle, moins sèche, et les sérums et crèmes agiront mieux.

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