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Minceur : voici le plat que Victoria Beckham mange tous les jours depuis 25 ans pour garder la ligne

Victoria Beckham est une véritable icône. Ancienne Spice Girl, créatrice de mode, styliste et maman de quatre enfants, elle a pourtant toujours gardé la forme et une silhouette svelte. Son secret ? Son plat fétiche, qu’elle dévoile dans une vidéo. Voici lequel.

Victoria Beckham a fait un début plutôt remarqué sur TikTok, le 14 juillet dernier. Comptant maintenant près de 254 mille abonnés, la femme de David Beckham partage des petites vidéos sur sa vie et sur ses marques de vêtements ou de beauté.

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Mais c’est de sa deuxième vidéo postée dont nous allons parler. Postée le 14 juillet, elle est aujourd’hui la plus regardée de son compte, avec plus de 10 millions de vues. Épinglée en haut de son compte, cette vidéo la montre, portant une iconique petite robe noire, et posant la question : « Tell me you’re Posh, without telling me you’re Posh… I’ll go first ».

Cela fait en réalité référence à une tendance sur TikTok, disant « Dis-moi que tu es… sans me dire que tu es… ». Ici, « Posh » signifie chic, snob. Mais c’est également une référence à son passé : en effet, son surnom dans les Spice Girls était « Posh Spice ».

Dans la vidéo, on voit ensuite un majordome lui amener une assiette sous cloche. Quand il enlève celle-ci, on voit qu’il s’agit d’un pavé de saumon grillé, accompagné de légumes cuits à la vapeur.

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Capture d'écran TikTok. 

Tous les jours depuis 25 ans

Ce n’est évidemment pas un hasard si c’est ce plat que Victoria Beckham montre dans sa vidéo. En effet, en février dernier, son mari David Beckham avait révélé dans le podcast « River 4 Table » que sa femme mangeait ce plat tous les jours… depuis 25 ans !

Victoria Beckham avait d’ailleurs révélé, quelques années plus tôt sur le site The Edit, que c’était son dermatologue qui lui avait conseillé de manger du saumon tous les jours, pour prendre soin de sa peau. Le saumon est effectivement un poisson gras, mais il est très bon pour la santé : très riche en vitamines, en oméga 3 et en protéines. Il est d’ailleurs considéré comme un véritable allié minceur quand il est cuit à la vapeur.

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Ainsi, la femme d’affaires suit ce régime très strict depuis 25 ans, afin de prendre soin de son corps et de sa santé. Elle a d’ailleurs déjà expliqué qu’elle était heureuse d’avoir une telle discipline dans son alimentation et dans ses entraînements. « J’attends beaucoup de mon corps : j’ai 44 ans, j’ai quatre enfants, je travaille beaucoup, je voyage. Pour que je puisse faire tout cela, je dois manger sainement et faire de l’exercice », avait-elle expliqué dans les colonnes du Guardian en 2019.

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