
« Prenez soin de vous », la chronique de Tatiana Silva : avant qu'il ne soit trop tard
Il y a des moments qui comptent plus que d’autres dans nos vies, des moments gravés qui lient les êtres chers, renforçant les liens qui nous unissent.

« Prenez soin de vous », la chronique de Tatiana Silva : la voie vers la joie
C’est le printemps et pourtant la météo nous en ferait presque douter.

« Prenez soin de vous », la chronique de Tatiana Silva : dans les yeux de l'autre
Nous ne sommes jamais aussi vivants que lorsque nous sommes reconnus, que nous existons dans le regard de l’autre.

« Prenez soin de vous », la chronique de Tatiana Silva : sur le chemin de la créativité
Il y a quelques années, je me suis plongée dans les pages du livre «Comme par magie» d’Elizabeth Gilbert, célèbre auteure de roman «Mange, prie, aime...

«Prenez soin de vous», la chronique de Tatiana Silva: «Que 2023 soit !»
Plus que quelques jours avant de tourner la page d’une année qui semble avoir été éprouvante pour bon nombre d’entre nous. Ici et là, j’entends l’...

«Prenez soin de vous», la chronique de Tatiana Silva: «Le droit d’être digne»
« Si je laisse mes peurs façonner mon corps, je n’en connaîtrai même plus les contours. Et il ne m’appartiendra plus. Et sans corps est-on encore...

«Prenez soin de vous», la chronique de Tatiana Silva: «Mes secrets beauté»
Avec le temps, j’apprends à enlever les couches, à consommer différemment, à être en accord avec mes valeurs et idéaux qui évoluent en permanence....

« Prenez soin de vous », la chronique de Tatiana Silva : « Semer pour mieux récolter »
L’automne peine à s’installer mais doucement il commence à nous envelopper. Les journées sont encore douces grâce au soleil qui disperse les brumes...

« Prenez soin de vous », la chronique de Tatiana Silva : « Manger, c’est la vie ! »
« Que ton alimentation soit ta première médecine » disait Hippocrate , médecin grec.