Couple : ces 50 choses à faire seraient le secret pour être heureux dans sa relation, selon une étude

Être en couple, c’est bien. Mais rester heureux avec son partenaire malgré les années qui passent, c’est mieux. Pourtant, ce n’est pas toujours si simple… Il semblerait que les couples qui résistent au temps aient quelques secrets communs. Une étude a dressé une liste de 50 choses à faire en couple pour qu’amour rime avec toujours.

Par Jessica Meurens

Publié le 08/03/2022 à 19:02 Modifié le 08/03/2022 à 19:02

Même si on aime notre partenaire de tout notre cœur et que cela est réciproque, être « heureux pour toujours » n’est pas si simple. En effet, la routine et parfois la lassitude peuvent s’installer et même mener des couples à se séparer, alors qu’ils ne rencontrent aucun problème dans leur relation…

Pour parvenir à résister au temps qui passe, il semblerait qu’il y ait quelques habitudes à adopter. Celles-ci garantiraient le bonheur des deux partenaires. C’est une étude, réalisée sur 2.000 couples, qui a mis en évidence ces habitudes qui sont bénéfiques pour les couples.

Évidemment, il n’y a pas de recette magique pour qu’un couple dure. Il peut tout de même arriver que votre chemin se sépare de celui de votre partenaire, malgré tous vos efforts et contre votre volonté… Mais pour mettre toutes les chances de votre côté, il faut travailler sur son couple au quotidien et à deux.

L’enquête, menée par Warner Leisure Hotels sur 2.000 couples et relayée par Cosmopolitan, montre que la flamme et le bonheur peuvent s’entretenir à travers des petites attentions mais aussi le respect, l’écoute, etc.

Voici les 50 choses à faire pour rester heureux dans votre couple

Passer de bons moments ensemble
Prendre soin l’un de l’autre en cas de maladie
Être soi-même et ne pas jouer un rôle
Laisser l’autre avoir ses propres centres d’intérêt et hobbies
Se voir dans vos meilleurs mais aussi dans vos pires états et ne pas en avoir honte
Se faire régulièrement des câlins, sauf si vous n’aimez pas ça
Toujours parler respectueusement l’un de l’autre devant des personnes extérieures
Prévoir régulièrement des sorties ou voyages ensemble
Être fiers l’un de l’autre
Se laisser aller en la présence de l’autre
Explorer de nouveaux lieux ensemble
Partager le même sens de l’humour
Essayer de nouvelle chose ensemble
Se souvenir des occasions importantes l’un pour l’autre
Ne pas prendre de décision pour l’autre sans en parler avant
Avoir une répartition équitable des tâches ménagères
Montrer de l’intérêt même quand votre partenaire parle de quelque chose qui ne vous intéresse pas
Pardonner les mauvaises habitudes de l’autre (sauf si c’est grave)
Faire des efforts pour faire des choses que votre partenaire aime
Se dire « je t’aime » tous les jours
Se dire « bonjour » et « bonne nuit » tous les jours
Écouter l’autre se plaindre sans le juger
Partir en week-end ensemble
Lui préparer ou lui proposer une boisson chaude (ou autre) quand on en fait une pour soi
Ne jamais dormir après une dispute sans se réconcilier
Fermer les yeux quand l’autre est grincheux
Regarder des émissions télé ou des séries que vous n’aimez pas
Être gentil avec la famille de l’autre (sauf cas exceptionnel où eux ne vous respectent pas…)
Avoir une bonne routine de couple (aller au restaurant une fois par semaine, aller au cinéma tous les mois, etc.)
Être indulgent si votre partenaire fait une petite erreur (comme rayer la voiture ou faire décolorer des vêtements)
Se faire mutuellement rire
Rire de vos disputes (après qu'elles aient eu lieu, bien sûr)
Regarder une série ensemble
Noter quand il ou elle parle de quelque chose qui l'intéresse et se documenter sur le sujet pour en reparler
Être sympa avec ses amis (tant qu'ils le sont avec vous)
Dormir séparément quand c'est nécessaire
Choisir ses batailles
Faire des blagues bizarres (que l'autre comprend)
Surprendre votre partenaire avec des cadeaux (pas forcément hors de prix, c’est le geste qui compte)
Parler positivement l'un de l'autre à ses proches
Être prêt à partager son repas au restaurant
Lui dire qu'il ou elle est joli(e)
Être à l'aise d'aller aux toilettes l'un en face de l'autre
Acheter une collation ou une boisson supplémentaire pour votre partenaire même s'il a dit non
Faire des massages à l'autre quand il le demande
Se laisser de beaux petits mots (post-it, texto...)
Parler de tout de ce qui vous intéresse sans vous sentir juger
Apporter régulièrement du thé ou du café au lit
Se laisser de l'espace quand cela est nécessaire
Prendre parti l'un pour l'autre même s'il ou elle n'a pas raison