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Cette chose toute simple à faire pour renforcer votre couple

Vous êtes en couple depuis plusieurs années et êtes tombé dans la routine ? Ou vous souhaitez simplement raviver la flamme ? Il y aurait quelque chose de très simple à faire.

Bien communiquer ou faire des activités ensemble fait partie des choses à faire pour renforcer son couple et se retrouver. Car oui, après quelques années passées ensemble, la passion des premiers jours a laissé place à une routine confortable. Attention cependant à ne pas tomber dans le piège de ne plus faire d’efforts : une relation se travaille tous les jours. Que faire alors pour renforcer son couple ?

La technique toute simple pour renforcer votre couple

Il s’agirait de regarder des photos de votre partenaire. Sandra Langeslag, professeure et directrice de neurocognition à l’Université du Missouri, a mené une étude publiée dans le Journal of Psychophysiology pour savoir s’il existait un moyen de faire renaître l’excitation chez les couples de longue date.

Pour obtenir ce résultat, les chercheurs ont demandé à 25 couples mariés d’évaluer leur niveau d’attachement actuel pour leur conjoint, depuis combien de temps ils étaient ensemble et depuis quand ils étaient mariés.

On leur a ensuite présenté plusieurs photos : des photos de leur partenaire, des photos agréables (quelqu’un qui rigole, un chiot,…) et des photos neutres. Pour chaque cliché, ils devaient indiquer leur niveau d’attachement à leur partenaire et leur niveau de satisfaction dans leur mariage. A chaque fois que c’était une photo de leur partenaire, tous les niveaux augmentaient.

Regarder des photos de son partenaire augmenterait donc effectivement l’affection qu’on lui porte et la satisfaction dans la relation ! Vous savez ce qu'il vous reste à faire.

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