Voici le nombre d’heures à passer avec votre partenaire par semaine pour être heureux

Pour nourrir une relation, passer du temps de qualité à deux est nécessaire. Des moments privilégiés à créer, malgré les journées bien remplies que tout le monde vit aujourd’hui. En effet, un couple nécessite de l’entretien, de la communication, et des compromis. Voici le temps qu’il faudrait passer ensemble pour être heureux.

Le temps à passer ensemble pour être heureux

Il faudrait passer environ 6 heures ensemble minimum, réparties comme suit, selon le site de Psychologies :

1) 10 minutes par semaine, il faut prendre le temps d’écouter comment la journée du partenaire s’est déroulée. Réellement prêter attention à ce qu’il dit.

2) 1h40 par semaine devrait être consacrée aux retrouvailles. On se fait un câlin de minimum 6 secondes : on rentre dans une bulle d’intimité.

3) 35 minutes par semaine, on se complimente l’un l’autre.

4) 35 minutes également, on n’oublie pas les gestes tendres l’un envers l’autre.

5) 2 heures par semaine, on s’offre une soirée en amoureux.

6) 1 heure par semaine, on discute de la relation. C’est le moment de faire le point sur la relation et de régler les éventuels malentendus.