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Pourquoi il faut se méfier du syndrome de la gentille fille
Vous en êtes peut-être victime sans le savoir : le syndrome de la gentille fille, c’est en fait être trop gentil, à s’en oublier soi-même. On vous...
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Pourquoi certaines personnes sont-elles toujours en retard ?
Peu importe l’heure du rendez-vous, vous avez cette amie qui est toujours en retard. Selon une psychologue, il y aurait bel et bien des raisons qui l...
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Vous avez peur de téléphoner ? Voici des conseils pour y arriver
Selon une enquête, 65% des jeunes n’aiment pas téléphoner. Cela reste pourtant un moyen très efficace d’obtenir des informations rapidement ou...
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Voici comment s'initier à la méditation sans difficulté
Si vous ne parvenez pas à gérer vos émotions, la méditation vous apportera d’emblée l’apaisement dont vous avez besoin.
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Manque de lumière : 3 conseils pour retrouver le moral
L’hiver s’installe, les jours raccourcissent et la lumière est de moins en moins présente. Ceci influence notre horloge interne: baisse de moral,...
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Vous êtes stressé ? Essayez la technique de la visualisation positive
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Vous ne savez pas résister aux promotions du Black Friday ? Attention, vous êtes peut-être acheteur compulsif !
Depuis quelques jours, nous sommes envahis de publicités pour le Black Friday. Presque tous les magasins et commerces en ligne s’y mettent ! Vous...