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Faire ceci 8 minutes par jour vous rendrait plus heureux selon les psychologues
Pour améliorer votre humeur et être plus heureux tous les jours, il y aurait une chose en particulier que vous pouvez mettre en place.

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Avoir ce défaut serait mauvais pour la santé, selon une étude
Tout le monde a des défauts, c’est un fait. Cependant, certains d’entre eux seraient mauvais pour la santé. Heureusement, il est toujours possible d’...

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Voici l’âge auquel les femmes sont les plus stressées
La charge mentale est beaucoup plus présente chez les femmes que chez les hommes, c’est un fait. Avec comme résultat, un stress beaucoup plus élevé....

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"Les angoissés de Noël" : un livre pour comprendre l'angoisse liée aux fêtes
Vous êtes anxieux à l’approche du réveillon de Noël? L’idée de passer les fêtes en famille vous donne des sueurs froides? Vous faites partie de ce...