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Vaut-il mieux manger chaud le soir ou le midi ?
Chacun a ses habitudes : froid à midi et chaud le soir, l’inverse, ou même deux fois chaud. Qu’est-ce qui est meilleur pour la santé ?
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Pourquoi a-t-on parfois froid après avoir mangé ?
Vous avez fini de manger il y a peu et vous commencez à avoir froid ? Vous n’êtes pas le seul, et il y a bel et bien une explication scientifique.
Noël : deux recettes idéales pour vos apéros de fêtes
Vous n’avez pas encore d’idées pour votre apéritif de Noël ? Pas de panique : on vous présente deux recettes festives.
Photo de Nicole Michalou
Les astuces de "Loïc Fou de Cuisine" pour réussir votre repas de fêtes
Loïc Van Impe, alias « Loïc Fou de Cuisine », est de retour avec un nouveau livre de recettes et plein de bons conseils pour réussir vos repas de...
Les concours de Max
Vous mangez un fruit comme dessert ? Voici pourquoi c’est une très mauvaise habitude
Vous aimez prendre un petit dessert après votre repas ? Si c’est votre cas et que vous aimerez avoir une alimentation un peu plus saine, vous optez...
Perte de poids : voici combien de temps il faudrait attendre entre les repas pour mincir sans effort
On nous dit toujours que, pour perdre du poids, il faut à tout prix éviter de grignoter entre les repas. Mais si cette interdiction venait plutôt d’...
Santé : vous aimez manger épicé ? Voici pourquoi vous ne devriez pas le faire le soir
Si vous aimez manger épicé, vous savez sans doute que les épices, en plus de nous aider à relever nos plats, sont même nos alliés pour perdre du...
Perte de poids : voici ce qu’il faudrait faire avant chaque repas pour mincir et prendre soin de sa santé
Selon une étude, avoir une petite habitude avant chaque repas serait bénéfique pour la ligne mais aussi pour la santé. Ne vous inquiétez pas, il ne s...
Perte de poids : combien de fois faut-il manger par jour pour maigrir efficacement ?
Sauter un repas, manger trois fois par jour, manger un peu toutes les deux heures… Quand on cherche à perdre du poids, on ne sait pas toujours à...
