
Freepik
Vous ne mangez pas la peau des kiwis ? Vous devriez pourtant
Si vous mangez des kiwis, peut-être ne saviez-vous pas que leur peau est également comestible. Elle regorge en effet de nombreux bienfaits. Comment...

Image de azerbaijan_stockers sur Freepik
Ne jetez plus vos peaux de clémentines : voici 3 astuces anti-gaspillage pour les recycler
Pendant cette période de l’année, on fait souvent le plein de clémentines. Cet agrume est souvent apporté par saint Nicolas aux enfants (mais aussi...

Image de gpointstudio sur Freepik
L’alimentation durable, bonne pour le corps et la planète
En quelques dizaines d’années, le contenu de notre assiette a changé, avec des aliments qui ont parfois parcouru des milliers de kilomètres avant d’y...

123RF
Sommeil : pour mieux dormir, il faudrait manger deux portions de ce fruit le soir
Vous souffrez d’insomnie ou avez beaucoup de mal à trouver le sommeil ? Eh bien, la solution pourrait se trouver… dans votre assiette ! En effet, il...

Image by wayhomestudio on Freepik
Poids : ce fruit exotique aiderait à maigrir s’il est mangé tous les jours

La maison verte se promène
Pour mieux promouvoir les fruits et légumes de chez nous, BelOrta promène son foodtruck « GreenHouse » près de chez vous

Vous mangez un fruit comme dessert ? Voici pourquoi c’est une très mauvaise habitude
Vous aimez prendre un petit dessert après votre repas ? Si c’est votre cas et que vous aimerez avoir une alimentation un peu plus saine, vous optez...

Été : voici quels sont les fruits et légumes de saison
Grâce à cette liste établie par Max, vous saurez parfaitement quels produits ajouter dans votre caddie pour rester en forme tout au long de la saison...

Vous aimez les fraises ? Voici comment les conserver plus longtemps
Les fraises font partie des fruits que l’on aime généralement le plus. Malheureusement, elles ont tendance à flétrir ou même à moisir bien trop...

Perte de poids : ce fruit méconnu est un brûle-graisse idéal pour mincir du ventre et pour la santé
Et si on vous disait qu’un fruit pouvait vous aider à perdre du ventre ? Pomme, citron, avocat… Non ! Il s’agit d’un fruit exotique qui vient d’Asie...