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Cette habitude qui ralentit le métabolisme et vous empêche de perdre du poids
Quand on veut perdre du poids, on se (re)met souvent au sport, on équilibre son alimentation et on évite les craquages. Il semblerait qu’une autre...
Perte de poids : ces petits réflexes à avoir pour relancer votre métabolisme
Si votre métabolisme est lent, il ne brûlera pas assez les calories qu’il a en réserve et il aura même tendance à les stocker et à produire moins d’...
