Vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour booster votre perte de poids ? Ça tombe bien, parce qu’un mélange, à boire tous les matins, serait très efficace pour mincir rapidement.
Quand on veut perdre du poids, on cherche la bonne astuce qui nous aidera à atteindre notre objectif. Bien évidemment, on sait qu’il est important de bien manger et de faire du sport pour s’affiner et être en bonne santé. Mais un petit coup de main est toujours le bienvenu pour accélérer le processus…
Il en existe de nombreuses : certaines sont très efficaces pour éliminer les toxines et brûler les graisses, tandis que d’autres le sont un peu moins. En réalité, vous devriez plutôt trouver la petite astuce qui vous convient. Si vous n’avez pas encore trouvé le petit coup de pouce qu’il vous faut, vous pourriez essayer celui-ci : un mélange à boire tous les jours.
Quelle est cette astuce minceur ?
Ce jus est composé d’un ingrédient assez surprenant, mais qui est un excellent allié minceur : le raifort. Eh oui, comme l’explique Santéplusmag, ce condiment que l’on retrouve dans le wasabi peut vous aider à retrouver la ligne.
La racine de raifort est ainsi peu calorique et très peu grasse. De plus, elle regorge de fibres alimentaires qui possèdent des propriétés coupe-faim, de vitamines, d’antioxydants et de minéraux. Cette plante est également connue pour ses vertus apaisantes, anti-inflammatoires et diurétiques.
Consommé de façon régulière, le raifort améliorerait le processus digestif. Grâce à la vitamine C qu’il contient, il est un bon booster pour le système immunitaire. Ainsi, cette racine aide à combattre les infections virales, se prémunir contre certaines maladies et lutter contre les radicaux libres.
Voici le mélange à boire tous les jours pour perdre du poids
Cette recette minceur n’est évidemment pas composée que de raifort. À celui-ci s’ajoutent du gingembre, du citron, de la cannelle et du miel. Comme vous le savez sans doute, tous ces aliments sont connus pour leurs propriétés minceur.
Ingrédients
- 125 grammes de raifort
- 4 citrons
- 2 cm de gingembre frais
- 3 cuillères à soupe de miel naturel
- 2 cuillères à soupe de cannelle en poudre
Préparation
- Broyez le raifort et le gingembre dans un mixeur.
- Pressez les citrons. Ajoutez le jus au mélange.
- Mixer le tout pendant une minute.
- Ajoutez la cannelle et le miel. Mélangez jusqu’à obtenir un sirop.
- Versez le mélange dans un bocal en verre pour mieux le conserver.
Attention, ce sirop ne doit pas être pris en une seule fois ! En effet, vous pouvez faire une cure de trois semaines.
Pendant cette période, prenez simplement deux cuillères à soupe de ce remède, deux fois par jour, juste avant les repas ou encore avant de faire du sport.
Cela permettrait de voir des résultats très rapidement sur votre silhouette.
