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Vous ne mangez pas la peau des kiwis ? Vous devriez pourtant
Si vous mangez des kiwis, peut-être ne saviez-vous pas que leur peau est également comestible. Elle regorge en effet de nombreux bienfaits. Comment...
Photo de Yaroslav Shuraev
Immunité : quels sont les signes d’un manque de vitamine C ?
La vitamine C est l’un des essentiels pour maintenir un bon système immunitaire. Avec toutes les épidémies de cet hiver, il est important d’en...
Photo de Владимир Васильев
Hiver : quels sont les symptômes d’un manque de vitamine D ?
En Belgique, 45% des adultes présentent une carence en vitamine D. En hiver, ce chiffre peut grimper jusque 67%. Comment reconnaître une carence en...
Santé : comment booster son immunité pour faire face à l'automne?
Avec l’automne, le corps a besoin de renforts. Une petite cure de vitamines ne sera donc pas de refus.
