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La bonne posture à adopter en télétravail selon le kiné Pholien Systermans
Parfois, le travail de bureau peut se révéler douloureux pour le corps, surtout pour le dos. Le kiné Pholien Systermans, ex-aventurier de « Koh-Lanta...
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Travail : voici comment détendre vos muscles tout en restant assis
Si vous ne pratiquez pas une activité physique régulière, votre corps aura parfois du mal à surmonter les importantes charges de travail. Voici...
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Travail : voici comment s'installer devant son ordinateur pour rester en bonne santé
Si votre position de travail n’est pas idéale, vous risquez de connaître des douleurs musculaires qui pourraient s’aggraver avec le temps. On vous en...
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Vous restez assis toute la journée au travail ? Voici ce que vous devriez faire toutes les 30 minutes
Vous faites un métier où vous êtes assis à un bureau pendant de longues heures ? Le travail de bureau, même s’il est plus facile physiquement, a...
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Pauline Schumacker
Sport et travail font bon ménage grâce à Simon Gougnard, hockeyeur des Red Lions
À 30 ans, le hockeyeur nivellois Simon Gougnard a déjà un beau palmarès à son actif, tant sur le plan sportif que professionnel. Avant les Jeux...
Vous avez des rapports sexuels pendant les heures de télétravail ? Vous n'êtes pas seuls !
Et pour cause, 6 travailleurs sur 10 seraient dans votre cas lorsqu'ils travaillent à la maison, avec leur moitié...