Bien-être : les conseils d'un professionnel pour se remettre au sport... et ne rien lâcher
Vous avez des fourmis dans les jambes, comme une envie de vous reprendre en main? Mais chaque année, à pareille période, c’est la même rengaine: vous...
Les conseils d'un professionnel pour moins stresser : « Il faut différencier l’urgent de l’important »
Ce n’est un secret pour personne, la pandémie a engendré un important mal-être chez de nombreux individus...
