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Téléphone : des applications pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions

Pas toujours facile de se tenir à ses résolutions. Pourtant, la technologie offre des moyens innovants pour garder votre motivation intacte.

Voici trois applications indispensables pour débuter correctement la nouvelle année selon vos objectifs.

Pour éviter le gaspillage : Frigo Magic

Si votre frigo est presque vide et que votre ventre crie famine, l’application « Frigo Magic » est parfaite pour régaler vos papilles et venir à bout du gaspillage alimentaire. Sur base des ingrédients qu’il vous reste, l'application sélectionne pour vous des recettes appropriées et extrêmement faciles à reproduire. Brioche farcie, abricots pochés, chips de blettes, brandade de poisson, gâteau de semoule à la cerise… Grâce à plus de 2300 recettes disponibles, plus de 21 millions de combinaisons sont possibles. Et si vous ne parvenez pas à faire votre choix parmi tous les plats proposés, secouez votre téléphone et une recette aléatoire apparaîtra sur votre écran. À noter qu’un blog est également disponible et regroupe des astuces culinaires comme gagner du temps en cuisine ou organiser correctement son frigo. Vous avez même la possibilité de scanner le code-barre de vos produits pour en connaître le nutri-score. Plutôt pratique !

Pour mieux gérer ses dépenses : Tricount

Comme le dit si bien le dicton : les bons comptes font les bons amis. Créée en 2010 par deux ingénieurs belges, Guillebert de Dorlodot et Jonathan Fallon, Tricount est une application permettant de gérer avec exactitude les dépenses d’un groupe. Chaque utilisateur doit d’abord encoder son prénom et la somme dépensée pour les courses ou un plein d’essence, par exemple. L’application permet ainsi de vérifi er rapidement qui doit combien à qui, tout en équilibrant les comptes. L’argent avancé est affi ché en vert et l’argent dû en rouge. Par exemple, supposons que Charlotte doit 10 euros à Laurence et que Laurence doit 10 euros à Sigrid. La méthode proposée par Tricount pour équilibrer les comptes du groupe consiste à ce que Charlotte paye directement les 10 euros à Sigrid. À noter que chaque participant peut accéder au Tricount sur son smartphone pour ajouter des dépenses ou vérifi er sa balance. Un outil facile à manipuler et extrêmement utile au quotidien, lors d’un voyage ou d’une colocation. Et en plus de ça, Tricount fonctionne sans wifi !

Pour dire stop à la cigarette : QuitNow !

Vous ne trouvez pas la force nécessaire pour arrêter de fumer ? Alors, l’application « QuitNow ! » est faite pour vous. Destinée aux fumeurs, cette application gratuite, disponible sur iOS et Android, permet d’accompagner ceux qui souhaitent en fi nir avec la cigarette et de mesurer leurs progrès. QuitNow ! a mis en place 70 défi s personnels défi nis sur base du nombre de cigarettes évitées, des jours passés sans fumer et de l’argent économisé. L’application liste également une série d’indicateurs permettant d’illustrer l’amélioration de votre état de santé au quotidien. « En arrêtant de fumer, vous augmentez votre espérance de vie et améliorez la qualité de votre quotidien, ainsi que celui des personnes qui vous entourent », peut-on lire sur l’interface de la plateforme. Courage !

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