Smartphone : voici pourquoi vous devriez mettre votre téléphone en mode avion pendant la nuit

On sait tous que l’on doit mettre son téléphone en mode avion… quand on est en avion. Cela permet de désactiver les connexions de votre appareil, le temps du vol. Mais, il y a aussi d’autres moments où cette fonctionnalité de votre smartphone pourrait vous être utile.

Par exemple, vous devriez mettre votre téléphone sur ce mode pendant la nuit. Eh oui, le fait de désactiver toutes les connexions de votre smartphone pourrait vous permettre de passer de meilleures nuits.

Pourquoi mettre son téléphone en mode avion pendant la nuit ?

Pour commencer, le fait de mettre votre téléphone en mode avion pendant la nuit ne pourrait vous apporter que des avantages. En effet, vous n’avez pas besoin de recevoir des messages ou autres notifications pendant que vous dormez, puisque vous ne les verrez tout de même qu’à votre réveil.

Alors, autant éviter de les recevoir car cela risque de provoquer des micro-réveils et donc de réduire la qualité de votre sommeil. Vous pourrez recevoir tous vos messages et notifications à votre réveil, en désactivant le mode avion. Cela devrait également réduire voire même supprimer les ondes, qui sont mauvaises pour vous, surtout si votre smartphone est placé près de votre tête, comme c’est souvent le cas pendant la nuit.

De plus, ne vous inquiétez pas pour votre réveil. La différence entre le mode avion et le fait d’éteindre votre téléphone, c’est que vous pouvez utiliser les applications ne demandant pas de connexions. Et c’est le cas de l’alarme ! Il n’y a donc aucun risque que votre réveil ne sonne pas le matin.

Enfin, si vous chargez votre téléphone pendant la nuit, le mode avion permettra d’accélérer le processus. En effet, le fait de désactiver les connexions va permettre de le recharger plus rapidement. Cette astuce peut aussi être utile si vous avez besoin de charger votre téléphone en peu de temps, durant la journée.

Si vous aimeriez un peu lâcher prise et vous déconnecter durant la journée, mettre votre téléphone en mode avion est aussi une bonne solution.