Vous avez une chanson en tête ? Voici comment vous en débarrasser

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Il y a certaines chansons qui peuvent rester bloquées dans notre esprit toute la journée. Si cela vous énerve, il y a quelques astuces pour en venir à bout.

Que vous l’ayez entendue en boucle à la radio ou que ce soit la dernière trend TikTok, une chanson peut vite rester dans votre tête pendant de très longues heures. On se retrouve alors à la chantonner toute la journée…

Comment vous débarrasser de la chanson que vous avez en tête

Pour y arriver, il faut en fait se distraire l’esprit. Selon un article sur le site de la radio NRJ, il y a quelques astuces à tenter.

  • Prendre un chewing-gum

Selon une étude menée en Angleterre, chiquer permettrait de penser à autre chose. En effet, après avoir fait écouter des hits de David Guetta, Maroon 5 et Katy Perry et mis ces chansons dans la tête des personnes, les scientifiques ont remarqué que mâcher un chewing-gum permettait de penser à autre chose.

  • Faire des casse-têtes

Les sudokus, les mots-croisés et autres sont les meilleurs moyens de s’occuper l’esprit.

  • Ecouter une autre chanson

Au risque d’avoir celle-ci à la place… Il suffit peut-être d’en écouter une qui reste moins dans la tête.