Vous avez tout le temps les mains froides ? Cette astuce va vous aider !

Vos mains sont toujours froides quoi que vous fassiez ? Avec les basses températures actuelles, ce n’est pas près de s’améliorer. Heureusement, on a trouvé l’astuce qui devrait vous aider à les réchauffer.

Par Lauren Soukiassian

Publié le 13/12/2022 à 18:45 Modifié le 13/12/2022 à 18:45

Même avec vos gants, vous avez les mains gelées dès que vous mettez un pied dehors ? Pas de panique, cette technique toute simple fait des miracles.

Réchauffer ses mains efficacement

Selon Myra de Rooy, écrivain et aventurière, la technique la plus fiable est de superposer des couches. En effet, le corps fait en sorte que l’air se réchauffe entre les couches de vêtements. Attention à ne pas mettre des couches trop serrées, ce serait contre-productif et c’est mauvais pour la circulation sanguine.

Comment faire ? Prenez par exemple une vieille chaussette en laine et coupez le bout de celle-ci pour pouvoir envelopper votre poignet avec. Ajoutez à cela des sous-gants. Au plus il y a de couches, au mieux. Veillez à ne pas utiliser de coton si possible, car contrairement à la laine, il n’évacue pas l’humidité, ne tient pas la chaleur et s’il est humide (sueur, pluie), il devient très vite froid.

Si par ailleurs, la laine vous gratte un peu, dites-vous que ces démangeaisons sont très bonnes pour la circulation sanguine, et donc pour réchauffer vos mains.

Quelques autres conseils

Bougez vos doigts et massez-les. Si vous avez vraiment très froid, n’hésitez pas à faire cet exercice : relevez vos épaules en laissant les bras pendre et laissez-les ensuite retomber. Répétez plusieurs fois.

Vous pouvez également mettre vos mains sous vos aisselles pour les réchauffer.