La règle des trois C pour que votre couple dure

Dans une relation, il est nécessaire de faire constamment des efforts pour que cela fonctionne. La communication est primordiale, mais également les petites attentions et les moments à deux pour sortir de la routine. La journaliste et autrice Martine Castello explique dans son livre « Comment trouver l’amour de votre vie? » que la règle des trois C est très importante.

La règle des trois C : comment ça fonctionne ?

Comme le relaye Femmes d’Aujourd’hui, la règle des trois C serait le pilier d’un couple : le Cœur, le Corps, et la Conscience.

• Le cœur, cela représente les sentiments. Ceux-ci doivent être partagés et à « égalité » pour que le couple fonctionne. Même si chacun aime à sa manière, il faut que les sentiments soient aussi forts de chaque côté pour que les deux personnes se sentent aimées.
   
• Le corps, cela représente l’attirance physique des deux personnes. Il faut qu’il y ait du désir, de l’alchimie. L’ocytocine libérée pendant les rapports renforce les liens du couple.
   
• La conscience, c’est la communication. Chacun doit se sentir en sécurité pour exprimer ce qu’il pense ou ce qu’il ressent, ses doutes, etc. Il faut pouvoir se soutenir chacun et trouver des solutions ensemble s’il y a des problèmes.