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Pâtes, pommes de terre ou riz : quel est le féculent le plus sain ?
Si les pommes de terre étaient très populaires à une époque, c’est désormais les pâtes, le riz, ou le quinoa qui ont la cote en Belgique. Quelle est...

Perte de poids : voici quels sont les féculents à privilégier pour retrouver et garder un ventre plat
Quand on cherche à perdre du poids, on a plutôt tendance à diaboliser les féculents, de toutes sortes… Pourtant, ce n’est pas forcément nécessaire de...