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Vous faites régulièrement du télétravail ? Vous êtes désavantagé par rapport aux autres
Le télétravail comporte de nombreux avantages, mais il a également ses mauvais côtés. On vous explique.
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Attention si vous restez assis toute la journée : cela a un impact négatif sur votre santé
Vous travaillez toute la journée en étant assis ? Selon une étude américaine, cela pourrait avoir un effet nocif sur votre santé physique et mentale...
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Retour de vacances : voici comment retrouver la motivation au travail
Vous revenez de vacances et n’avez pas envie de retourner travailler ? Pas de panique, on vous donne quelques conseils pour trouver la motivation...
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Voici le moment de la journée où on est le moins productif au bureau
Pas toujours facile d’être productif toute la journée au bureau, même avec la meilleure volonté.
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Le « quiet week-end » ou comment avoir un week-end de trois jours
Vous aussi, vous trouvez que deux jours de week-end ce n’est pas assez ? Vous n’êtes clairement pas le seul. Avec un peu d’organisation, voici...
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Travail : voici comment détendre vos muscles tout en restant assis
Si vous ne pratiquez pas une activité physique régulière, votre corps aura parfois du mal à surmonter les importantes charges de travail. Voici...
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Travail : voici comment s'installer devant son ordinateur pour rester en bonne santé
Si votre position de travail n’est pas idéale, vous risquez de connaître des douleurs musculaires qui pourraient s’aggraver avec le temps. On vous en...
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Vous restez assis toute la journée au travail ? Voici ce que vous devriez faire toutes les 30 minutes
Vous faites un métier où vous êtes assis à un bureau pendant de longues heures ? Le travail de bureau, même s’il est plus facile physiquement, a...
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Vous avez froid au bureau ? 3 conseils pour supporter les 19°
N’en déplaise à ceux qui aiment la chaleur, les 19° au bureau, c’est tout à fait légal. Et compréhensible en ces temps de hausse des prix de l’...
